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Exame este que avalia de forma precisa e detalhada a composição corporal como por exemplo: Quantidade de massa magra, quantidade de músculo, quantidade de gordura ou retenção de líquido de cada pessoa, tornando assim o diagnóstico e tratamento mais preciso.

Apesar de rápido e simples, o exame de bioimpedância exige algumas medidas antes de ser realizado, como:

  • Ingerir uma média de 2 litros de água no dia anterior ao exame;

  • Evitar o uso de medicação diurética no dia anterior ao exame;

  • Não realizar atividade física pelo menos nas 12 horas que precedem o teste;

  • Não ingerir bebidas alcoólicas ou que contenham cafeína;

  • Não estar gestante ou no período menstrual.

No dia:

  • É necessário remover acessórios ou peças contendo metal;

  • Jejum de pelo menos 4 horas ou ingerir comidas leves.

IMPORTANTE

Mesmo que não tenha feito o recomendado o exame pode ser feito, só não será feito em caso de gestação.

Resultados que a Bioimpedância emite:

  • Água intracelular

  • Água extracelular

  • Proteína corporal

  • Minerais

  • Massa de gordura corporal

  • Massa muscular esquelética

  • Massa livre de gordura

  • IMC – Índice de Massa Corporal

  • Massa magra de cada segmento corporal

  • Estimativa de gordura segmentar

  • Porcentual de gordura corporal

  • Relação cintura-quadril

  • Peso ideal baseado na composição corporal

  • Controle de peso, gordura e músculo

  • Taxa metabólica basal

  • Gráfico com histórico de composição corporal

 

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