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Alimentos Funcionais

Uma alimentação saudável globalmente é o principal mecanismo utilizado para a redução de gordura corporal. Alguns alimentos, específicos, no entanto, podem tornar ainda mais eficiente um tratamento. São eles: Iogurte Desnatado: Indivíduos que ingerem cálcio proveniente de leite e laticínios de baixo teor de gordura (lowfat dairy), perdem 69% a mais de gordura corporal e […]

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