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Qual é a importância da Vitamina A?

Auxilia a forma e manter saudáveis a pele, olhos, dentes, gengiva, cabelo, membranas mucosas e glândulas. É necessária para visão noturna e difenciação das cores. É ainda importante para resistência a doenças infecciosas. VOCÊ SABIA? -É comum nas forma de retinol e betacaroteno. Este último é conhecido popularmente por ajudar no bronzeado. -O Metabolismo da […]

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Você conhece os benefícios da Vitamina B?

A vitamina B possui diversos tipos de vitamina, conheça-os: Vitamina B2 ou RIBOFLAVINA Auxilia no aproveitamento energético da alimentação, na formação das células vermelhas do sangue e na boa estrutura da membrana mucosa da superfície da língua, da boca, dos olhos e do intestino. VOCÊ SABIA? – Alguns medicamentos são antagonista da Vitamina B2 e podem […]

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A Vitamina E tem alguma utilidade?

Necessária para formação adequada de células vermelhas no sangue, nos músculos e nos tecidos. É importante para a manutenção do DBA e ajuda a proteger a gordura dos tecidos contra a oxidação e as células contra os danos causados pelos radicais livres. VOCÊ SABIA? – A Vitamia E decompões-se pela exposição à luz, oxigênio e calor. […]

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Para que serve a Vitamina D?

Nescessária para os ossos fortes e crescimento normal em crianças. Ajuda o corpo a absorver e a utilizar o fósforo e cálcio da alimentação. Também contribui para a divisão celular nos tecidos de todo o organismo. VOCÊ SABIA? – A Vitamina D é uma das poucas vitaminas que o corpo produz, mais é necessário a […]

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Qual é a vantagem da Vitamina C?

É necessária para o processo de cicatrização e contribui para integridade das células epiteliais e para uma pele resistente, importantes barreiras de entrada de agentes invasores. Tem ação antioxidante e é importante para gengiva, cartilagens e ossos saudáveis. VOCÊ SABIA? – A Vitamina C é sensível ao calor, luz e oxígênio. Pode ser completamente destrída em […]

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